{"id":481,"date":"2021-03-06T19:06:57","date_gmt":"2021-03-06T18:06:57","guid":{"rendered":"http:\/\/skalnedziki.pl\/?page_id=481"},"modified":"2026-03-13T17:05:38","modified_gmt":"2026-03-13T16:05:38","slug":"pelny-kurs-wspinaczki","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/","title":{"rendered":"Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" data-id=\"1295\" src=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-576x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1295\" srcset=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-576x1024.jpg 576w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-169x300.jpg 169w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-768x1365.jpg 768w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-864x1536.jpg 864w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-1152x2048.jpg 1152w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/1-scaled.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"577\" height=\"1024\" data-id=\"1306\" src=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210601_124501361-577x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1306\" srcset=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210601_124501361-577x1024.jpg 577w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210601_124501361-169x300.jpg 169w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210601_124501361-768x1364.jpg 768w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210601_124501361-865x1536.jpg 865w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210601_124501361-1153x2048.jpg 1153w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210601_124501361-scaled.jpg 1441w\" sizes=\"auto, (max-width: 577px) 100vw, 577px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" data-id=\"1291\" src=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210509_133748287_HDR-edited-576x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1291\" srcset=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210509_133748287_HDR-edited-576x1024.jpg 576w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210509_133748287_HDR-edited-169x300.jpg 169w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210509_133748287_HDR-edited-768x1364.jpg 768w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210509_133748287_HDR-edited-865x1536.jpg 865w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210509_133748287_HDR-edited-1153x2048.jpg 1153w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_20210509_133748287_HDR-edited-scaled.jpg 1441w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"1334\" src=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/17-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1334\" srcset=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/17-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/17-300x300.jpg 300w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/17-150x150.jpg 150w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/17-768x768.jpg 768w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/17-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/17.jpg 1809w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-da715403\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons\"><span class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-container\"><i class=\"fas fa-user-friends\"><\/i><\/span><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla Kogo ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych i tych kt\u00f3rzy mieli kontakt ze wspinaniem, ale chc\u0105 usystematyzowa\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci. Ta forma kursu jest najbardziej kompleksowym szkoleniem w ska\u0142ach.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-91606298\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons\"><span class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-container\"><i class=\"fas fa-mountain\"><\/i><\/span><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O kursie<\/h3>\n\n\n\n<p>Celem kursu jest wyszkolenie wspinaczy do samodzielnego poruszania si\u0119 w terenie skalnym wyposa\u017conym i niewyposa\u017conym w sta\u0142e punkty asekuracyjne. Kurs jest przygotowaniem do kursu taternickiego.<\/p>\n\n\n\n<p>Kurs odbywa si\u0119 na terenie Jury Krakowsko-Cz\u0119stochowskiej, najcz\u0119\u015bciej w dolinkach Kobyla\u0144skiej, B\u0119dkowskiej, Bolechowickiej i na osta\u0144cach Jerzmanowickich lub w Sokolikach.<\/p>\n\n\n\n<p>Kurs trwa sze\u015b\u0107 dni. Odbywa si\u0119 przy minimum dw\u00f3ch uczestnikach. Maksymalna ilo\u015b\u0107 uczestnik\u00f3w przypadaj\u0105cych na jednego instruktora to cztery osoby.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-2707ff08\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons\"><span class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-container\"><i class=\"far fa-lightbulb\"><\/i><\/span><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czego si\u0119 nauczysz<\/h3>\n\n\n\n<p>\u017beby zaliczy\u0107 kurs, musisz opanowa\u0107 zawarte w programie umiej\u0119tno\u015bci w zakresie techniki asekuracji i pozosta\u0142ych technik linowych oraz samodzielne i swobodne pokonywa\u0107 z doln\u0105 asekuracj\u0105 drogi skalne, niewyposa\u017cone w sta\u0142e punkty asekuracyjne, o trudno\u015bciach, co najmniej IV w skali UIAA, je\u015bli nic Ci to nie m\u00f3wi, nie martw si\u0119 wszystkiego dowiesz si\u0119 w trakcie kursu. Po zako\u0144czeniu kursu, otrzymasz za\u015bwiadczenie o uko\u0144czeniu szkolenia przeprowadzonego zgodnie z programem PZA i skierowanie na kurs taternicki.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-d6bd1f82\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons\"><span class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-container\"><i class=\"fas fa-tasks\"><\/i><\/span><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Program <\/h3>\n\n\n\n<p><strong><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Program kursu jest dost\u0119pny przez Polski Zwi\u0105zek Alpinizmu<\/font><\/font><\/strong><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"> .<\/font><\/font><\/p>\n\n\n\n<p><strong><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Tre\u015bci zaj\u0119\u0107 og\u00f3\u0142:<\/font><\/font><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">po\u0142\u0105czenie si\u0119 z lini\u0105 z zasi\u0119giem (podw\u00f3jn\u0105 \u00f3semk\u0105)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">praktyczna dost\u0119pno\u015b\u0107: kluczka, \u00f3semka, ta\u015bmowy (r\u00f3wnoleg\u0142y), p\u00f3\u0142wyblinka, wyblinka, flagowy, bloker, prusik, w\u0119ze\u0142 francuski,<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li>zwijanie i przenoszenie liny<\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">dob\u00f3r sprz\u0119tu do konkretnych dr\u00f3g, umiejscowienie sprz\u0119tu do przenoszenia<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">samodzielne urz\u0105dzenia punkt\u00f3w asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li>wykorzystanie punkt\u00f3w naturalnych<\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">sieci rozmieszczone w punktach przelotowych, po\u0142\u0105czenia punkt\u00f3w asekuracyjnych<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">prawid\u0142owe dzia\u0142anie lin jedno i dwutorowo (opcjonalnie), u\u017cycie linii przedstawionyj oraz lin po\u0142\u00f3wkowych (opcjonalnie)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">stworzenie narz\u0119dzia do w\u0119dkowania z dost\u0119pu do punkt\u00f3w naturalnych, spit\u00f3w\/ring\u00f3w, wykorzystanie zasob\u00f3w g\u00f3rnych do w\u0119dkowania (podwieszanie linii w \u0142a\u0144cuchu dziedzictwaowym);<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">rozw\u00f3j rozwi\u0105za\u0144 asekuracyjnych dolnych, g\u00f3rnych i po\u015brednich<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">obs\u0142uga przyrz\u0105d\u00f3w asekuracyjnych w zakresie podawania, wybierania, zasilania linii oraz jej blokowania i odblokowania (przyrz\u0105dy typu kubka \u2013 uniwersalny rodzaj)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Obs\u0142uga narz\u0119dzi wielofunkcyjnych (np. typu <\/font><\/font><em><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">ATC Guide, Reverso, Pivot<\/font><\/font><\/em><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"> itp.) na pocz\u0105tku ze wzgl\u0119du na podstawowe odblokowywania go pod obci\u0105\u017ceniem<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li>wykorzystanie p\u00f3\u0142wyblinki z karabinkiem HMS do asekuracji (wybieranie, hamowanie, blokowanie)<\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Obs\u0142uga przyrz\u0105d\u00f3w typu p\u00f3\u0142automat: <\/font><\/font><em><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Click Up, Smart, Gri Gri, Eddy<\/font><\/font><\/em><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"> itp. -asekuracja (wybieranie, hamowanie, blokowanie)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">przetworzenie linii przez ring zjazdowy\/stanowisko zjazdowe; zdejmuje ekspres\u00f3w podczas opuszczania<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">przygotowanie wyposa\u017cenia zjazdowego, przygotowanie linii i sprz\u0119tu do zjazdu<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">zjazd w wysokim przyrz\u0105dzie wraz z funkcj\u0105 autoasekuracji, zjazd ze \u015brodkiem po\u015brednim<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">rozwi\u0105zywanie prostych sytuacji podczas zjazdu (np. przej\u015bcie ze zjazdu do podchodzenia po linii)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">wychodzenie po linii (prusikowanie)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">opuszczanie partnera na linii z g\u00f3rnego siedziby<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li>podstawy rozgrzewki przed wspinaniem<\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">zapoznanie z zastosowaniem formacji skalnymi i technikami ich pokonywania (wykorzystanie chwyt\u00f3w i stopni, ustawie\u0144 urz\u0105dze\u0144 \u2013 pozycja frontalna i boczna)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">zasady bezpiecze\u0144stwa podczas budowania w ska\u0142ach; asysta (spotowanie)<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">praktyczne odprowadzanie przewodnik\u00f3w wspinaczkowych (odnajdywanie ska\u0142 i dr\u00f3g wspinaczkowych) korzystanie z aplikacji internetowych (opcjonalnie)<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Tre\u015bci zaj\u0119\u0107 teoretycznych:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Om\u00f3wienie podstawowego sprz\u0119tu wspinaczkowego.<\/li>\n\n\n\n<li>Teoria asekuracji (bouldering \u2013 asysta, wspinaczka na w\u0119dk\u0119, z doln\u0105 asekuracj\u0105).<\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Zjazdy na lini\u0119, wychodzenie po linii.<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li>Podstawowe formacje skalne.<\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Niebezpiecze\u0144stwo wspinania ze wzgl\u0119du na zastosowanie wspinania ska\u0142kowego.<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li>Podstawy pierwszej pomocy przedmedycznej.<\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Formy prowadzenia wspinaczki, styl wspinania, skale trudno\u015bci, przewodniki i rejony wspinaczkowe.<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkole\u0144 PZA, dost\u0119p do ska\u0142 ( <\/font><\/font><em><u><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Nasze Ska\u0142y, i inne organizacje<\/font><\/font><\/u><\/em><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"> ).<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><font dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\">Normy etyczne w \u015brodowisku wspinaczkowym, zagadnienia ochrony przyrody.<\/font><\/font><\/li>\n\n\n\n<li>Historia wspinania (opcjonalnie).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-a9dd9875\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons\"><span class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-container\"><i class=\"far fa-calendar-alt\"><\/i><\/span><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Terminy i ceny 2026<\/h3>\n\n\n\n<p> <strong>PE\u0141NY KURS SKA\u0141KOWY, KRAK\u00d3W<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przy zg\u0142oszeniu si\u0119 grupy dwu, trzy lub czteroosobowej rabat 100z\u0142\/os.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>28-03 maja (maj\u00f3wka) <strong>trzy miejsca<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;200z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>12-17 maja <strong>trzy miejsca<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;100z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>26-31 maja <strong>trzy miejsca<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;100z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>02-07 czerwca \u015bwi\u0119to <strong>trzy miejsca<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;200z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>21-26 lipca<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;100z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>18-23 sierpnia<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;100z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>15-20 wrze\u015bnia<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;100z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>29-04 pa\u017adziernika<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;100z\u0142<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>PE\u0141NY KURS SKA\u0141KOWY, SOKOLIKI<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>12-17 maja brak miejsc<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;200z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>26-31 maja brak miejsc<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;200z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>18-23 sierpnia<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;200z\u0142<\/td><\/tr><tr><td>15-20 wrze\u015bnia<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">2&nbsp;200z\u0142<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-cc9c0e87\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons\"><span class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-container\"><i class=\"far fa-envelope\"><\/i><\/span><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Jak si\u0119 zapisa\u0107 <\/h3>\n\n\n\n<p>Napisz na adres <strong><a href=\"mailto:skalnedziki@gmail.com\">skalnedziki@gmail.com<\/a><\/strong> lub zadzwo\u0144 pod numer <strong><a href=\"tel:788175642\">788 175 642<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Po potwierdzeniu przez nas dost\u0119pno\u015bci wybranego terminu, prosz\u0119 przes\u0142a\u0107 zaliczk\u0119 w wysoko\u015bci <strong>400 z\u0142<\/strong> na konto <strong>24 1140 2004 0000 3202 7165 3280<\/strong>. W tytule przelewu prosz\u0119 poda\u0107: imi\u0119, nazwisko, termin kursu.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-3e5790ec\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons\"><span class=\"wp-block-themeisle-blocks-font-awesome-icons-container\"><i class=\"fas fa-comments\"><\/i><\/span><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Cz\u0119sto zadawane pytania<\/h3>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-columns-742e2fa8\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-columns has-1-columns has-desktop-equal-layout has-tablet-equal-layout has-mobile-equal-layout has-vertical-unset has-default-gap\"><div class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-columns-overlay\"><\/div><div class=\"innerblocks-wrap\">\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-column-670d7646\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-column\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"795\" height=\"259\" src=\"http:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Polski-zwiazek-alpinizmu-edited.png\" alt=\"Skalne Dziki - Kurs polecan przez Polski Zwi\u0105zek Alpinizmu\" class=\"wp-image-404\" style=\"width:1027px;height:335px\" srcset=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Polski-zwiazek-alpinizmu-edited.png 795w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Polski-zwiazek-alpinizmu-edited-300x98.png 300w, https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Polski-zwiazek-alpinizmu-edited-768x250.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 795px) 100vw, 795px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dla Kogo ? Dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych i tych kt\u00f3rzy mieli kontakt ze wspinaniem, ale chc\u0105 usystematyzowa\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci. Ta forma kursu jest najbardziej kompleksowym szkoleniem w ska\u0142ach. O kursie Celem kursu jest wyszkolenie wspinaczy do samodzielnego poruszania si\u0119 w terenie skalnym wyposa\u017conym i niewyposa\u017conym w sta\u0142e punkty asekuracyjne. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1337,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"class_list":["post-481","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA - Skalne Dziki<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA - Skalne Dziki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dla Kogo ? Dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych i tych kt\u00f3rzy mieli kontakt ze wspinaniem, ale chc\u0105 usystematyzowa\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci. Ta forma kursu jest najbardziej kompleksowym szkoleniem w ska\u0142ach. O kursie Celem kursu jest wyszkolenie wspinaczy do samodzielnego poruszania si\u0119 w terenie skalnym wyposa\u017conym i niewyposa\u017conym w sta\u0142e punkty asekuracyjne. [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skalne Dziki\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-13T16:05:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/18-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1206\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/\",\"url\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/\",\"name\":\"Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA - Skalne Dziki\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-03-06T18:06:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-13T16:05:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/\",\"name\":\"Skalne Dziki\",\"description\":\"Szko\u0142a Wspinaczki\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/#organization\",\"name\":\"Skalne Dziki\",\"url\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cropped-LOGO-2-bez-ramiki-i-napisu.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cropped-LOGO-2-bez-ramiki-i-napisu.jpg\",\"width\":1442,\"height\":1363,\"caption\":\"Skalne Dziki\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/skalnedziki.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA - Skalne Dziki","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA - Skalne Dziki","og_description":"Dla Kogo ? Dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych i tych kt\u00f3rzy mieli kontakt ze wspinaniem, ale chc\u0105 usystematyzowa\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci. Ta forma kursu jest najbardziej kompleksowym szkoleniem w ska\u0142ach. O kursie Celem kursu jest wyszkolenie wspinaczy do samodzielnego poruszania si\u0119 w terenie skalnym wyposa\u017conym i niewyposa\u017conym w sta\u0142e punkty asekuracyjne. [&hellip;]","og_url":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/","og_site_name":"Skalne Dziki","article_modified_time":"2026-03-13T16:05:38+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1206,"url":"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/18-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/","url":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/","name":"Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA - Skalne Dziki","isPartOf":{"@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/#website"},"datePublished":"2021-03-06T18:06:57+00:00","dateModified":"2026-03-13T16:05:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/pelny-kurs-wspinaczki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/skalnedziki.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pe\u0142ny kurs wspinaczki PZA"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/#website","url":"https:\/\/skalnedziki.pl\/","name":"Skalne Dziki","description":"Szko\u0142a Wspinaczki","publisher":{"@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/skalnedziki.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/#organization","name":"Skalne Dziki","url":"https:\/\/skalnedziki.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cropped-LOGO-2-bez-ramiki-i-napisu.jpg","contentUrl":"https:\/\/skalnedziki.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cropped-LOGO-2-bez-ramiki-i-napisu.jpg","width":1442,"height":1363,"caption":"Skalne Dziki"},"image":{"@id":"https:\/\/skalnedziki.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=481"}],"version-history":[{"count":110,"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/481\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1926,"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/481\/revisions\/1926"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skalnedziki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}